你看！牆頭上、峭壁間，一根小草從夾縫裡冒出來的時候，任憑你風吹雨打、日曬夜露，它，始終佇立挺拔，隨風輕搖，靜靜地向世人展現生命的豐姿。身為萬物之靈的人類，在這樣一根小草的前面，如果不懂得珍惜生命，奮發有為，能不慚愧汗顏嗎？小草，它不向逆境屈服，它不為自己的渺小而自卑；這就是小草的精神。“室雅何須大，花香不在多。”人，只要有小草的精神，自能安身立命於天地之間。
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心灵加油者❤从心出发
2013-01-03 20:12
Tarhela Amanda郑心文 与自己对话
当一个人无法接受自己的不完美时，结果就会演变成过度执着而钻牛角尖，继而把自己困在死胡同里，怎么走也走不出。“喂！你忘了把我带走了……喂！怎么把我困在这呀……喂！”听见了吗？你的内心在呼叫你了。放下吧！惟有接受自己的不完美，你才能走出阴霾、重获自由。就算有些小瑕疵又怎样，我们不是神，不过是个平凡人而已，不是吗？2013年，从新出发吧！
Tarhela Amanda 郑心文❤ 与自己对
话心灵成长工作者
每个人、事、物都蕴藏其能量，无论是人与人之间、与金钱、父母、器官等等都是能量 vs 能量，于是Personal Growth Centre 创办人 Tarhela Amanda透过自己的经验及不同治疗方式的整合，自创出一种崭新的治疗方法——灵魂能量对话，借由让灵魂能量对话，从根源解决问题。
话心灵成长工作者
每个人、事、物都蕴藏其能量，无论是人与人之间、与金钱、父母、器官等等都是能量 vs 能量，于是Personal Growth Centre 创办人 Tarhela Amanda透过自己的经验及不同治疗方式的整合，自创出一种崭新的治疗方法——灵魂能量对话，借由让灵魂能量对话，从根源解决问题。
从经历了解
Tarhela Amanda，一位居住在大马吉隆坡已经 16 年的香港人。问及她怎么开始涉及这个行业，她说那是经历过无数挫败、失望和痛苦后的礼物。“很多心灵治疗师都一样，不会因为幸福而进入这行，大多都是经历过无数次的创伤，就是这些创伤逼使我们去寻找最真实的自己。”当初为爱毅然放弃香港的家人、事业，跟随大马籍前夫来到吉隆坡，结果却换来了背叛，走上离婚这条路。“在那段关系里，我觉得自己是个受害者，埋怨、痛苦、厌世、走不出等一直困扰着我。后来经过朋友介绍接触了心灵辅导师，上了几堂课后，一直在我脑中纠缠的结忽然就这样被解开了。”
Tarhela Amanda，一位居住在大马吉隆坡已经 16 年的香港人。问及她怎么开始涉及这个行业，她说那是经历过无数挫败、失望和痛苦后的礼物。“很多心灵治疗师都一样，不会因为幸福而进入这行，大多都是经历过无数次的创伤，就是这些创伤逼使我们去寻找最真实的自己。”当初为爱毅然放弃香港的家人、事业，跟随大马籍前夫来到吉隆坡，结果却换来了背叛，走上离婚这条路。“在那段关系里，我觉得自己是个受害者，埋怨、痛苦、厌世、走不出等一直困扰着我。后来经过朋友介绍接触了心灵辅导师，上了几堂课后，一直在我脑中纠缠的结忽然就这样被解开了。”
随后，她开始钻研心灵疗程，更发现这世上没有所谓的背不背叛。“比方说如果我前夫为了婚姻责任而放下自己喜欢的女生，表面上看来他没背叛这段婚姻，但他实际上是背叛了自己的情感；反之，他选择背叛了婚姻却不背叛自己的生命。爱不是一个责任，如果真的到了不能再勉强的时候，就互相祝福对方吧！”每个人的快乐都跟自己有关，却不是另一半的责任，爱就只是单纯的情感，‘条件’和‘责任’是不存在的。人啊！只有在经历这些过程而更认识及了解自己，才会知道自己喜欢的原来是另一回事。
“成为心灵成长工作者后，你的生命因此而改变了吗？”我问。“我更真实地去面对自己了。从小我们就背负着父母要你成为乖孩子的使命，但当你背负这“称号”的同时你也失去了真实的自己。在这过程中，当我愿意去寻找真实自己的时候，那是一种自由。如果你一直活在别人要你扮演的角色，你充其量不过是个影子。没错，你可以做到，但你会觉得没有成就感、满足感！就像一些人会告诉我为什么自己将该工作上的任务挑战成功，同事们都替他高兴的时候，自己却没啥感觉？结论是：他不喜欢自己的工作。但，当你真正去找回自己并作回自己时，你的勇气和生命力量很自然地出现，看事情也将变得更透彻。”
最真的自己
Amanda 说过：“如果你无法与你的灵魂相遇，那你也没办法认识真正的你！”然而认识真正的自己原本就不是简单的事，只有透过生活、每天与朋友的对话、感觉、工作、你遇过的所有人事……“打个比方，今天可能某某人对我们同时说了一句：‘你怎么那么笨啊？’同样一句话或许你不觉得怎样，但我就觉得非常不舒服，然后我就会问为什么这句话对我的影响那么深，是不是勾起了我什么样的伤痛呢？也就是说，透过你的情绪去找出你的伤口然后进行治疗。一个人最激动最伤心的情绪，往往就会带领你去到受伤的源头。最后你发现原来那句：‘你怎么那么笨啊？’是父母从小都一直这么跟你说的，经由某某人一提，即勾起了你小时候受伤的回忆。找到了源头后，你就要跟自己说：没事的，已经过去了，那个痛已经过去了，并接纳偶尔愚笨偶尔聪明的自己。认识自己困难在于太赤裸裸了，但千万不要过于执着于美与丑，人生道路上不可能每一天都有漂亮的风景。很多人都很害怕失败，但你想过吗？有时候失败比成功来得更成功。或许很多人会说我有一段失败的婚姻，但这失败却让我体会了更多经历，丰富了我的生命，成就了今天的我，这是我人生中非常重要的礼物。所以请记得，对自己坦白，就能遇见最真的自己！”
Amanda 说过：“如果你无法与你的灵魂相遇，那你也没办法认识真正的你！”然而认识真正的自己原本就不是简单的事，只有透过生活、每天与朋友的对话、感觉、工作、你遇过的所有人事……“打个比方，今天可能某某人对我们同时说了一句：‘你怎么那么笨啊？’同样一句话或许你不觉得怎样，但我就觉得非常不舒服，然后我就会问为什么这句话对我的影响那么深，是不是勾起了我什么样的伤痛呢？也就是说，透过你的情绪去找出你的伤口然后进行治疗。一个人最激动最伤心的情绪，往往就会带领你去到受伤的源头。最后你发现原来那句：‘你怎么那么笨啊？’是父母从小都一直这么跟你说的，经由某某人一提，即勾起了你小时候受伤的回忆。找到了源头后，你就要跟自己说：没事的，已经过去了，那个痛已经过去了，并接纳偶尔愚笨偶尔聪明的自己。认识自己困难在于太赤裸裸了，但千万不要过于执着于美与丑，人生道路上不可能每一天都有漂亮的风景。很多人都很害怕失败，但你想过吗？有时候失败比成功来得更成功。或许很多人会说我有一段失败的婚姻，但这失败却让我体会了更多经历，丰富了我的生命，成就了今天的我，这是我人生中非常重要的礼物。所以请记得，对自己坦白，就能遇见最真的自己！”
问及Amanda在众多治疗方式中，哪些是她觉得最有效的疗程？“灵魂能量对话。”她说。
“有一件个案，发生在上海。当时一个男人来找我，希望我能帮助他戒烟。我首先问他，是不是真心想戒烟，因为抽烟有时候是一种情绪的释放，如果忽然停止了，情绪可能会攻击他，继而导致他生病的。获得他肯定的答案后，于是我找了几个人完全不认识的人，让其中一人代表烟的能量，他们是互相吸引，相互需要的；而后我发现他抽的每一口烟都是在释放一种“无力感”，原因在于他的妈妈和妻子无时都在攻击他。于是我再找另一人代表他的生命力，这时代表烟的那人向后退了……这疗程并不能保证一辈子见效，因为能量随时都会改变，但做完这疗程至今，那男人没碰过一根烟。他是一个抽了四十年烟的老烟虫啊！（哇，很玄呢！）这世界本来就这么玄，有太多东西没办法解释。整个疗程过程是没有计划的，如果你问我下一步怎样，我解答不了。因为在疗程过程中，我才会得到很震撼的信息，而让我知道下一步该怎么做。（要被催眠吗？）不需要，只要静心、放松，当然疗程的前一天我会在工作坊进行祈祷和放很多水晶，这是为了要增加整体的能量场。”
1. 2. 3. 在自己人生低潮时，Amanda 说幸好自己遇上了好拍档 Janet更帮了她不少，她衷心感谢；虽然与前夫分开了，但他们的关系依旧像朋友般，每年更相约带儿子一起旅行呢！
Amanda的心灵排毒小贴士
真正的坚强是能够接受自己的脆弱，真正的勇气是容许自己有脆弱无助的一刻。所谓的压力是你不愿意去接受自己脆弱的一面。这世上再坚强的人也有脆弱的时候，别勉强了，将自己真实的情绪释放出来吧！流下眼泪其实是漂亮的，适时的 Ask For Help吧！
真正的坚强是能够接受自己的脆弱，真正的勇气是容许自己有脆弱无助的一刻。所谓的压力是你不愿意去接受自己脆弱的一面。这世上再坚强的人也有脆弱的时候，别勉强了，将自己真实的情绪释放出来吧！流下眼泪其实是漂亮的，适时的 Ask For Help吧！
Tatalee Ong 王秀莉❤ 聆听心灵
占卜师
人每到了最无助的时候，往往就会将仅存的希望投放在神鬼、星座、或塔罗牌上。因此不少人神化了塔罗牌，认为可以靠它知道自己的过去了解现在并预知未来，借此指点迷津。其实塔罗牌不是论断生死的迷信，而是一种反映人类意识及潜意识的道具，它揭示出来的“未来”，不是宿命，而是如果你愿意改变自己的想法、态度，依据塔罗牌的启示做出反思，自然而然的可以改变未来。
占卜师
人每到了最无助的时候，往往就会将仅存的希望投放在神鬼、星座、或塔罗牌上。因此不少人神化了塔罗牌，认为可以靠它知道自己的过去了解现在并预知未来，借此指点迷津。其实塔罗牌不是论断生死的迷信，而是一种反映人类意识及潜意识的道具，它揭示出来的“未来”，不是宿命，而是如果你愿意改变自己的想法、态度，依据塔罗牌的启示做出反思，自然而然的可以改变未来。
潜意识反射
不晓得为什么，总觉得塔罗牌与吉普赛有很大关联，或许是被吉普赛装扮的占卜师影响了吧？遇见穿着白衬衫的 Tatalee，还一度以为自己认错人了呢？“谁规定塔罗牌占卜师一定要做吉普赛女郎的打扮？就像许多对塔罗牌占卜师的误解一样，他们一样误解了塔罗牌，觉得它能为自己占卜运程，如真命天子何时出现，这些都是很肤浅的。我们是借由塔罗牌或心灵牌跟顾客进行心灵沟通，找出问题的根源。塔罗牌之所以那么准确，是因为我们的头上有一个小宇宙，你想什么就会传送到宇宙，然后宇宙再反射给你。就像一个回音鼓一样，喊什么得什么，它只是把你潜意识想着的讯息揭示出来而已。”
不晓得为什么，总觉得塔罗牌与吉普赛有很大关联，或许是被吉普赛装扮的占卜师影响了吧？遇见穿着白衬衫的 Tatalee，还一度以为自己认错人了呢？“谁规定塔罗牌占卜师一定要做吉普赛女郎的打扮？就像许多对塔罗牌占卜师的误解一样，他们一样误解了塔罗牌，觉得它能为自己占卜运程，如真命天子何时出现，这些都是很肤浅的。我们是借由塔罗牌或心灵牌跟顾客进行心灵沟通，找出问题的根源。塔罗牌之所以那么准确，是因为我们的头上有一个小宇宙，你想什么就会传送到宇宙，然后宇宙再反射给你。就像一个回音鼓一样，喊什么得什么，它只是把你潜意识想着的讯息揭示出来而已。”
Tatalee 回想自己当初为什么会选择涉入这行业，她说道：“基本上，从事心灵辅导师工作的人，大多数都曾经面对很多问题的人。只有自己经历过了，才明白如何从困境中跳出来。我就是其中之一。”曾经患上自闭症的她，拒绝和外界甚至自己沟通，成天躲在自己建立的躯壳里。但她却非常明白只有自己才能够让自己跳出来，于是强迫自己去从事一份需要与人沟通的保险业工作，而她也做到了，而且还做得不错呢！“后来觉得这行业给不了我满足感，加上自己对塔罗牌的认识与兴趣及本身的敏感体质，于是便往这方面走去了。”
“你觉得塔罗牌在心灵上扮演什么样的角色？”我问。“它是一面镜子，而占卜师则是一位聆听者，并且在适当的时候给予适当的指引。只不过很多人神化了占卜师，也同时妖魔化了自己。（妖魔化？）很多事情其实并没那么严重，反而是他们自己想象并制造出来的假象，目的是为了得到大家的同情。顾客欺骗我，我其实都知道，只不过我不会去拆穿。既然你想找个人听你说故事，我就一定会扮演好这角色。听完故事后，适时地加以提醒她！只说我该说的，至于接不接受，那是对方的选择了，因为我没办法在短时间内纠正对方的想法。”
背后的意义
问及她当塔罗牌占卜师最大挑战是什么，她说这一点都不困难，因为只是将自己所看见的说出来而已。“这或许跟我能阅读他人心理的天赋有关吧！不过这只会在我很用心且状况很好的前提下才能发生。当然，我不会没事就去读他人的心理啊，因为这跟偷窥的行为没什么两样。”就像演员一样，只要导演一喊“Camera”该角色马上就会上身，Tatalee 亦如此，只要换上占卜师身份，哪怕前一秒还跟你嘻哈嬉闹，这一妙也可以很专注地为你解牌；但只要完成任务，幽默好动的个性又全跑出来了，这是她解释不了的情况。
问及她当塔罗牌占卜师最大挑战是什么，她说这一点都不困难，因为只是将自己所看见的说出来而已。“这或许跟我能阅读他人心理的天赋有关吧！不过这只会在我很用心且状况很好的前提下才能发生。当然，我不会没事就去读他人的心理啊，因为这跟偷窥的行为没什么两样。”就像演员一样，只要导演一喊“Camera”该角色马上就会上身，Tatalee 亦如此，只要换上占卜师身份，哪怕前一秒还跟你嘻哈嬉闹，这一妙也可以很专注地为你解牌；但只要完成任务，幽默好动的个性又全跑出来了，这是她解释不了的情况。
“试过听了顾客的遭遇而产生同情吗？”我好奇地问。“不会，我很客观。基本上你来找我是谈论你的问题，如果我加了同情分，甚至加入了自己的想法、意见或以自己过去的经验故事来谈论对方的问题，那么，整件事就会因此偏掉了。别忘了你是你，我是我，就算我们的故事再相似，那也是不一样的，怎么能混为一谈呢？一定要清楚地分割开来！（就算好朋友也一样？）是啊！所以常被朋友笑说也冷静得太理智了吧，哈哈！”
由于 Tatalee 的体质比较敏感，通常如果接触一个负面情绪十分严重的人，她回家后一定会不舒服，甚至大吐，那是她吸收了太多副能量后为自己排毒的方法。“所以我现在会客前都会先过滤，情况才稍微好转。”
“那你还蛮可怜的，时而不久就得发病一次，不觉得这是不好的事吗？”我说。
“我认为这背后的意义非常重大，你想想有哪些行业既可以赚到钱、又能帮助别人、同时还满足自己，而且还能因为占卜而一直不断在他人身上学习，以提升自己的呢？我就是抱着这一个宗旨，一直走到今天的！”
1. 2. 3. 从自闭症走出来后的 Tatalee 说，要不是当初自己强迫自己改变，也不会因此从生病的心灵走出来，更不会迎向崭新的人生。改变虽然难，但却惟有靠自己，才是唯一的方法与途径。
Tatalee的 心灵排毒小贴士
早上醒来或午餐后昏昏欲睡的时候，为自己留下五分钟，听听静心音乐，它会为你吸收很多负面的东西，之后你会变得比较精神。除了听音乐，还可以贴些勉励的句子、目标或人生蓝图在自己床边，睡前睡醒都望一望鼓励自己，它不自觉地就会进入你的潜意识，就像为你注入强心剂一样！
早上醒来或午餐后昏昏欲睡的时候，为自己留下五分钟，听听静心音乐，它会为你吸收很多负面的东西，之后你会变得比较精神。除了听音乐，还可以贴些勉励的句子、目标或人生蓝图在自己床边，睡前睡醒都望一望鼓励自己，它不自觉地就会进入你的潜意识，就像为你注入强心剂一样！
王庆玲❤ 生命的转化
台湾知名作家/灵性带路人
她很漂亮。真的，充满灵性的美。经历了婚姻失败、介入他人婚姻、非婚生子、离婚、到再度拥有圆满的家庭；从痛苦到幸福，皆因她走向内在的自己，踏上了灵修的道路。
台湾知名作家/灵性带路人
她很漂亮。真的，充满灵性的美。经历了婚姻失败、介入他人婚姻、非婚生子、离婚、到再度拥有圆满的家庭；从痛苦到幸福，皆因她走向内在的自己，踏上了灵修的道路。
受苦的起点
在Google搜寻“王庆玲”，出现的其中一个结果吸引了我的眼球：当人妻怀了别人老公的小孩。好奇心之下，我浏览了更多关于她的资料，请容我先为你说说她的故事吧！ 庆玲老师 19 岁获得国际佳乐中姐第六名，25 岁步入婚姻，职场能力强的她从事财务安全规划与保险业务的工作，还赚不少钱；不过在夫妻关系里，她的心灵却是匮乏的。之后，她认识并爱上现任老公，只是他当时和她一样，都是有家室的人。“当我现任老公的前妻知道我的存在后，他们争执渐多，后来还离了婚。而我就在大家身份都不清楚以前怀上了现任老公的孩子，直到孩子出生那天，我前夫和他家人都非常开心，我觉得自己好荒唐，心里很混乱，更不知道该怎么办。” 做完月子后的庆玲，鼓起勇气向前夫坦然一切并签字离了婚，为这场闹剧划下句点。噢不！是受苦的起点才对。
在Google搜寻“王庆玲”，出现的其中一个结果吸引了我的眼球：当人妻怀了别人老公的小孩。好奇心之下，我浏览了更多关于她的资料，请容我先为你说说她的故事吧！ 庆玲老师 19 岁获得国际佳乐中姐第六名，25 岁步入婚姻，职场能力强的她从事财务安全规划与保险业务的工作，还赚不少钱；不过在夫妻关系里，她的心灵却是匮乏的。之后，她认识并爱上现任老公，只是他当时和她一样，都是有家室的人。“当我现任老公的前妻知道我的存在后，他们争执渐多，后来还离了婚。而我就在大家身份都不清楚以前怀上了现任老公的孩子，直到孩子出生那天，我前夫和他家人都非常开心，我觉得自己好荒唐，心里很混乱，更不知道该怎么办。” 做完月子后的庆玲，鼓起勇气向前夫坦然一切并签字离了婚，为这场闹剧划下句点。噢不！是受苦的起点才对。
带着谎言与归咎的庆玲，遭到众人排挤。“我的一票好友拒绝与我沟通、前夫的朋友都恨我，甚至公司主管知道后，也以‘不适合’为由，请我转到其它单位去。我当时几乎被淹没在忧郁症中，一直希望自己可以遇见帮助，然而却在自己的世界里找不到希望，只有满满的冲击与抗拒包围我。（结果怎么走过来了？）2008 年，我前往印度合一大学，在那里闭关及亲身体验了神圣力量与高层意识相会后，从此踏上了灵性道路，转化了自己的受苦经验。”接着，她出版书籍《灵魂深处的力量》、分享演讲、开办辅导课程及工作坊，开始以助人为目标，成为灵性带路人和从事心灵辅导工作。
问及庆玲老师的工作内容，她说自己是从工作中解脱出来的快乐觉者。生活中除了必须继续以一对一疗愈个案，帮助他人以外，还不时受邀到企业课程或心灵课程演讲。另外，她也为台湾《魅丽 Amazing》 杂志撰写“相信爱情”专栏，同时更是一位情感的文字料理人兼书法静心者兼带着全家体验生活的妻子和母亲。
“成为灵性带路人及心灵辅导师后，人生因而改变了吗？”我问。“那是当然的！我在人与人的关系中体验到更多的爱、在生活中体验到无限的创意，也因此在生命中体验到丰盛，并为自己仍然存在着于这地球上而感到喜悦！”
接受事实真相
我说：“对于认识自己这件事，相信很多人可能都面对同一个问题，那就是以为眼前的是真实的自己，殊不知真实的自己早已被隐藏起来了，我们要怎么做才能找到真正的自己呢？”对此，庆玲老师说必须勇于承认内在的一切状态，哪怕是不完美甚至有些瑕疵的；只要不逃避心中升起的任何过程， 勇于面对真实的内在真我，虽然那事实可能丑陋些，但是唯有勇敢接受真相，并学会爱上这样的自己，才不会遗失自己。
我说：“对于认识自己这件事，相信很多人可能都面对同一个问题，那就是以为眼前的是真实的自己，殊不知真实的自己早已被隐藏起来了，我们要怎么做才能找到真正的自己呢？”对此，庆玲老师说必须勇于承认内在的一切状态，哪怕是不完美甚至有些瑕疵的；只要不逃避心中升起的任何过程， 勇于面对真实的内在真我，虽然那事实可能丑陋些，但是唯有勇敢接受真相，并学会爱上这样的自己，才不会遗失自己。
“那如果我们不小心迷失了，不知道自己要些什么，对于未来更是充满着未知与恐惧，因而一直处于自己的安全地带，要怎么才能让自己跨步向前？”我再问她。“首先，你要了解到生命只有一把尺，而那一把尺的标准是你自己设定的。是的，我们会因为未知而恐惧进而不敢去突破自己；要记得，你所渴望的也正渴望着你。只要清楚了解这一种更新的万有可能，对于跨步向前就没什么足以让你犹豫了。”
问及庆玲老师在灵修的道路上，是否遇过了很大的打击，答案是肯定的。她说：“所有的打击都反映着内心不健康的部分，于是借由外在出现的打击来让我看见，继而进行疗愈及转化。比方说，我曾经遇过一位学员突然恶意攻击我，还在我的网站部落格里修理过我，我当时是多么痛心啊！但很快地我就发现这其实是一个吸引与召唤，我内在一定潜在着什么还未‘清理’的脏东西在发酵。一旦我看见了自己要负的责任时，这位同学就突然来跟我道歉了，这是多么奇妙的转化过程啊！”（最有成就感的时候呢？）我想应该是在我面对自己所有一切黑与白之间，我越过了自己旧观点的桎梏的时候吧！我比较不称作为成就感，而是一种回到心中的宁静感。”
转眼，来到了玛雅人预言世界末日的2012年12月，你相信末日之说吗？在庆玲老师看来，末日之说在物质界的只是阳历上的一天，并没什么不同，但在每个人的深层意识里，则将有大蜕变，即旧东西必须死亡，新的部分既然诞生，末日只是一个引喻。“倘若这传言是真的，你将以什么心态来面对？”我最后问老师。“我们的灵魂是永生的进化，而灾难只是进化的一部分。”老师的答案再次让我拍案叫绝，是啊，若灾难是我们灵魂进化的一部分，那又有什么好可怕的呢？坦然面对吧！愿：2013 年见！
1. 2. 3. 曾经非常痛苦的庆玲老师，与生命真谛合一后，因而转化了痛苦的经验，从此离苦得乐。于是她创办“十分究竟心灵工作坊”，将关系中的领悟，透过演讲、课程及个案咨商疗愈，陪伴婚姻触礁的男男女女，穿越痛苦的过程。
王庆玲老师的心灵排毒小贴士
让未来 60 岁的你，写一封信给现在的“情绪低落”的自己，因此你必须设定你写这封信的身心灵与一切的状态。信里的内容除了感恩这一路上你经历过什么，最重要的是，感谢并提醒现在情绪低落的自己。
让未来 60 岁的你，写一封信给现在的“情绪低落”的自己，因此你必须设定你写这封信的身心灵与一切的状态。信里的内容除了感恩这一路上你经历过什么，最重要的是，感谢并提醒现在情绪低落的自己。
